3大「非典型」睡眠障礙問題逐一拆解 奇案1︰撞鬼似的 睡夢中大砂大叫碌落牀 50多歲陳先生（化名），沒有長期病患，每晚一躺上牀就可以「秒睡」。 然而陳先生近兩年卻經常在睡覺時發生離奇事件——碌落牀! 「試過5、6次了，有2次及時被太太抓着，但其餘幾次就真的跌了在地，幸而每次都只是輕微擦傷手腳，沒有大礙。 」陳太則形容，每次丈夫都好像「撞鬼」般，睡到半夜突然大吵大叫，之後便跌下牀。 陳先生認為自己是發噩夢「嚇親」，只是扎醒後便記不起夢境了。 睡眠障礙——在正常情况下，成年人很少會跌下牀，但假如情况持續發生，就當心患上快速眼動睡眠障礙症。 （設計圖片，frenky362@iStockphoto/明報製圖） 拆解︰或柏金遜症先兆
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01. 牀頭靠門，夜半睡穩 論牀位如何安放，要記住一個原則，便是讓睡眠者可以牀上看到門和窗，若因為空間因素而牀頭放置卧室門口側，形成了牀頭靠門大忌，這樣睡眠者看不到門口動靜，受到外界驚嚇，意味著睡眠品質穩，進而影響精神狀態。 而牀上能看到門或窗的牀位，不僅可以避免精神上困擾能有助於睡眠者享受能量。 02. 牀頭有樑，無形壓迫感 我們知道居家風水中，只要有樑頭頂屬於吉利格局，所以注重睡眠、心情放鬆的牀頭然是如此。 若有樑壓牀頭，象徵有重物壓頭頂，潛意識中會人壓，會影響心理及狀態。 建議做天花板來遮掩或利用造型削弱樑的鋭利度和大小。 03. 牀頭設計繁複，生活繃 您使用瀏覽器版本，受支援。 建議您瀏覽器版本，獲得最佳使用體驗。 牀頭風水好不好，深深影響著睡眠，若擺放錯誤可能會走衰運，事事順利。
1、龍骨配珍珠母：龍骨和珍珠母質地重墜，均歸心、肝兩經。 珍珠母味鹹性涼，既能清心除熱，又能鎮心安神；既有清肝火之力，又有潛肝陽之功。 龍骨味澀性涼，鎮驚寧神之效尤為明顯，並有收斂上浮之肝陽的作用。兩藥配對，可增強鎮心安神，平肝潛陽兩方面的作用。
Photo by tottokoさん@GreenSnap ブドウの 花言葉は「陶酔」「思いやり」「忘却」「慈善」 です。 「陶酔」や「忘却」といった花言葉は、ブドウ酒でもあるワインに由来します。 「思いやり」や「慈善」は、自生するブドウに由来し、お腹を空かせた人が通りがかったときに見つけたブドウによって空腹を満たしたことからと言われています。 ブドウを詳しくみる ブドウとはどんな果物？ Photo by atsuさん@GreenSnap ブドウはブドウ科ブドウ属の落葉性つる植物です。 中央アジアや地中海沿岸などを原産地とし、 暑さにも寒さにも強い と言われています。 近年では日本の気候に適していることから、北海道から九州にかけて広い範囲で育てられています。
那吃什麼魚最安全呢？雖然深海魚的甲基汞等汙染可能較高，但維生素d及多種微量元素含量較高，因此有不少人建議多吃深海魚，或可盡量避開上述的大型魚類，盡量選擇小型的深海魚。 延伸閱讀：台灣會吃到氚水汙染的海鮮嗎？核廢水會影響健康嗎？
談到吃，會想到人各有酸甜苦辣嗜好，中國有南甜北鹹，西酸東辣的説法。生活條件改善，現在追求是吃得美味、吃得緻、吃得。下面來介紹下食物與五行關係，五行屬性，酸屬木、甜屬土、苦屬金、辣屬火、鹹屬水。 很多人長這麼知道自己五行是什麼屬性，下面教大家一個是個人五行屬性辨認法 ...
最後，陰毛還有調節氣味與溫度的功能，因於小便後私密處可能沾染氣味，可靠著它調節溫度與濕度，還能改善下體散發出的異味。 捲捲的陰毛就像「避震器」一樣，愛愛時能避免肌膚直接摩擦。 （示意圖／記者劉維榛攝） 究竟要不要剃？...
本命桃花位是固定的，可根據自己的生肖提前做好布局： 生肖屬虎、馬、狗者，桃花位落在「正東方」。 生肖屬豬、兔、羊者，桃花位落在「正北方」。 生肖屬猴、鼠、龍者，桃花位落在「正西方」。 生肖屬蛇、雞、牛者，桃花位落在「正南方」。 感情增溫法 於良辰吉時晚間11時10分～12時，可準備芙蓉、艾草或榕樹葉各7片，加紅色玫瑰花瓣7朵，倒入浴缸泡澡至全身流汗止；淋浴者即可放置臉盆全身擦拭，並熱敷毛巾，促進臉部血液循環，讓皮膚得到滋潤。 優雅單身者，可招桃花、好人緣不斷；已婚夫妻親密接觸，更可增溫彼此關係。 看更多： 情人節禮物送什麼好？ 別送鞋! 專家揭送禮11大禁忌：小心感情留不住 貴人桃花法
